老年人养生之八

浙江省中医药学会门诊部 http://www.zjxhzy.com 2019-10-23 09:40 出处：浙江省中医药学会门诊部编辑：@Jammly

坚持练情。要以动为纲，持之以恒。活动要量力而行，不可牵强，散步、打太极拳都是极好的活动项目。适度的运动能调节、改善机体的生理功能，增强抗病能力。

相关专题：中老年养生

坚持练情。

要以动为纲，持之以恒。活动要量力而行，不可牵强，散步、打太极拳都是极好的活动项目。适度的运动能调节、改善机体的生理功能，增强抗病能力。

声明：部分图文来源于网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系（jammly@qq.com）删除，谢谢！

城东中医门诊部：杭州市上城区双菱路102号（省青春医院旁）预约咨询：0571 - 86713287

城西中西医结合门诊部：杭州市西湖区文一路310号四季青藤酒店3楼预约咨询：0571 - 86891295

温州浙派中医门诊部：温州市鹿城区南塘风貌区划龙桥南段9号楼-2 预约咨询：0577 - 55599567

ICP备案号 浙ICP备17020015号-2

浙公网安备 33010202002526号

微信公众号