科普分享_浙江省中医药学会门诊部_杭州中医专家门诊,浙派中医,杭州修和健康,健康管理,中医馆

浅谈中医

说起中医，有点陌生又有些熟悉，以前在我的印象中，中医就是中药，吃中药调理身体。慢慢的，随着国家对中医的重视，社会对中医的关注度也越来越大，人们对中医的认识和理解也慢慢的有所改观。[详细]

2019-06-13 11:12 分类：科普知识

不寐症的起居养生防治

上床要马上关灯上床马上关灯，这样不容易受外界光线的影响，有助于快速入睡，卧室适合用浅蓝、米色、白色等冷色调的光。喜欢开灯睡的人，建议把灯光调至昏暗，有助于神经系统进入抑制状态。[详细]

2019-06-13 11:06 分类：科普知识

“口忌”知多少

口忌又称为忌口，是中医在诊疗过程中，需要注意的饮食禁忌。忌口是在药食同源的基础上发展而来的。古人常说：“病从口入，祸从口出。”； “吃药不忌口，枉费医生手，吃药不忌嘴，跑断医生腿。”[详细]

2019-06-13 11:05 分类：科普知识

朔风吹、雪花飘——大雪养生

从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。说到进补，很多人只是狭义地理解，认为所谓的“补”就是吃点营养价值高的食品，用点壮阳的补药，其实，这只是进补的一个方面，而进补则是养生学的一个分支内容[详细]

2019-06-13 11:03 分类：中医养生

肿瘤病人，能不能吃……

肿瘤病人吃什么？肿瘤病人能吃鸡肉、牛肉、海鲜吗？想知道答案吗？[详细]

2019-06-13 10:59 分类：科普知识

腹胀、腹痛、胃口欠佳？脾胃不适，可揉这几个穴位！

若您的孩子出现慢性腹痛、腹胀、胃口差，脾胃功能欠佳，而B超检查腹部未见明显异常，那么您可以试着给您的孩子揉按以下三个穴位，分别是上腕、中脘、下脘。[详细]

2019-06-13 10:57 分类：科普知识

冬令煎服膏滋药

父亲最相信膏滋药。从我很小的时候起，每到冬令进补的时节，全家总要为煎制膏滋药忙上一阵子，每当这个时候，父亲总要从亲友那里借来大铜锅及铜铲，并提早几天就将配好的二三十剂中药拎回家，据说还是专门请中医院有[详细]

2019-06-13 10:55 分类：中医养生

失眠症心理调适防治

传统中医提到“内伤七情”都是致病的原因，即“喜怒忧思悲恐惊”七种情绪变化，如果过分都对人体有害，也都可能导致失眠。所以先睡心，后睡目，也就是说要让你的心先平静下来，提前进入睡眠状态，然后再闭上眼睛睡觉[详细]

2019-06-13 10:53 分类：科普知识

立冬养生

冬季，天寒地冻，万物收藏的季节。冬天的养生之道，即养藏之道。 [详细]

2019-06-13 10:46 分类：中医养生

我读“有柴胡证，但见一证便是”

《伤寒论》101条云：“伤寒中风，有柴胡证，但见一证便是，不必悉具。”一般认为，“有柴胡证”，言脉症病机属小柴胡汤证。“但见一证便是，不必悉具”，意谓在有柴胡证的前提下，只需主症之一或一部分，则不必再等其[详细]

2019-06-13 10:42 分类：科普知识

用好中药颗粒剂，健康有保障

从20世纪末到21世纪初，中医药的发展进入了一个以现代化、国际化为主题的新的历史时期。在这个背景下，中药免煎配方颗粒兴起，上至中医药管理局，下至各级医院，都大力开展推广使用中药颗粒剂。但是，你了解它吗？真[详细]

2019-06-13 10:32 分类：科普知识

资生丸中的养生之道

“细雨湿衣看不见，闲花落地听有声。”古人笔下的江南水乡如清酒般清冽香醇，细雨般丝丝雅音。梅雨季的温州，细雨飘飞，就如《雨巷》中那个打着油纸伞如丁香般的女孩儿。然而，身边的很多朋友却反映梅雨季一觉醒来天[详细]

2019-06-13 10:30 分类：科普知识