第一，要保持室内空气新鲜，流通，室内湿度保持在55%左右；
第二，培养宝宝规律作息，保证充足睡眠；在哮喘控制较好的前提下，让宝宝积极参加体育锻炼以增强体质；
第三，避免接触过敏原，床上物品每周清洗，移除室内地毯，不要饲养宠物，在花粉季加强户外防护等等。同时还需要避免刺激性物质，如香烟、香水、家用喷雾剂等等；
第四，给宝宝穿衣要适量，不宜过厚或过薄；
第五，做好预防，注意用手卫生，尽可能避开呼吸道感染者，积极接种季节性流感疫苗和肺炎球菌疫苗；
第六，在哮喘控制较好的前提下，建议宝宝参加体育锻炼，增强体质。
第一，不需要刻意忌口。因为食物过敏一般是皮肤或者消化道出现过敏反应，很少会引起单纯性哮喘；
第二，记录饮食日记。如果哮喘宝宝属于过敏体质，并且从小湿疹严重，家长应该记录饮食日记，一旦发现宝宝进食某种食物后出现严重的皮疹或咳嗽、喘息等不适，可翻看日记查找出可疑的致敏食物，高度怀疑时应积极就诊。
有研究显示，呼吸训练可以改善哮喘症状并减少支气管扩张剂的使用，哮喘宝宝可以在家尝试做深度呼吸训练进行康复，可按照下面三个步骤进行：
第一步，身体坐稳，腰部自然挺直，双手放在大腿上，肩部和胸部充分放松下垂；
第二步，开始呼气，呼时轻轻收缩腹部，在呼气同时可以发出例如“啊”或者“唔”的声音，或者把口唇收缩成吹笛子的口型，呼气宜轻缓，但要深一些，时间较吸气更长一点；
第三，闭口吸气，空气经鼻孔进入，腹部自然鼓起，保持肩和胸部放松。注意整个呼吸节奏要自然轻松，不要屏气。
