导语
甲流、乙流、新冠，呼吸道病毒来势汹汹，何时是个头？老人小孩是呼吸道病毒的易感人群，他们一旦被感染，我们如何正确护理？出现哪些情况，应该及时送医？针对呼吸道病毒感染，我们怎样选对中成药？
本期特邀浙江省中医院副院长、呼吸内科主任中医师，浙江省中医药学会感染病分会主任委员杨珺超，为您科普呼吸道病毒感染，中医药应对有方。
01
老年人流感发热程度轻
切勿掉以轻心
杨院长介绍到，老年人对疾病所产生的身体反应相对会弱一些，同是感染流感病毒，年轻人可能会发热至39℃，但老年人一般只会发热至38.5℃。
这种变化与老年人的免疫功能降低有关，身体免疫系统对抗病毒的程度没有那么“剧烈”。
所以，当老年人，特别是自身有糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病、肝肾功能疾病等基础性或慢性疾病的老年人，感染流感后体温升高，即使并未达到高热，也应该及时前往医院接受检查治疗。
02
老年人流感高热
该如何应对
杨院长的患者中有一位96岁的老人，感染流感后出现了胸闷气急的症状，体温38.6℃，经过医院检查后已经进展为肺炎。
如果老年人感染流感后出现呼吸频率加快、不愿意说话、神志改变、胃口下降等改变，建议尽快前往医院治疗。
此外，老年人需谨慎使用退热药物，因为此类药物一般作用于体温调节中枢，使用后会大量出汗，可能会导致老年人更加虚弱。
建议可以使用一些中医食疗的方法帮助老年人宣肺、解表，如生姜、大葱煮水，适当加入红糖调味，饮用后可以达到微微出汗的效果。
还有桂枝汤，桂枝、白芍较为温和，且不会损伤脾胃功能，也可以使人微微出汗。
最简单方法即煮粥，将温热的粥喝下，以达到微微出汗的目的。
国家三级营养师徐琼表示，流感患者的饮食应倾向清淡，忌羊肉、海鲜等食物，避免煎炸等烹调方式，建议以煮蒸为主，可以选择粥类搭配蔬菜以及易消化的肉类、蛋类。
03
儿童流感高热
该如何应对
儿童体温调节中枢尚未发育成熟，感染流感后容易出现高热，且其鼻道较短，鼻黏膜防护较差，在流感高发期更易被传染。
此外，儿童的大脑皮质功能发育不完全，高热容易出现高热惊厥，建议及时前往医院接受治疗。
在用药方面，杨院长表示家长可以给儿童使用一些儿童用药指导的OTC（非处方）药物或者荆防颗粒等中成药，不建议擅自使用其他用药。
在如何应对儿童高热方面，国家三级营养师徐琼表示，首先予以观察，如果儿童的精神状态良好，可以先给其进行物理降温，如冷敷额头或者温毛巾擦拭身体等，同时给其补充水分，促进其排尿。
当发热儿童出现手脚冰冷的情况时，可以给其用热水泡脚，使其微微出汗，以达到降温的作用。
当儿童出现精神状态萎靡不振、头晕、全身酸痛时，则需要按医嘱使用退烧药，在其出汗后及时擦干身体并补充水分、做好四肢保暖措施，必要时就医。
